Expertos en fisioterapia han advertido que el uso indebido de la videoconsola Wii puede provocar lesiones similares a las derivadas de deportes como el golf, el tenis, el boxeo o los bolos.
En un comunicado, el Consejo General de Colegios de Fisioterapeutas señala que la situación virtual puede ser tan real que en ocasiones llega a provocar un estrés físico originado por un esfuerzo intenso continuado, con consecuencias similares a las que podrían sufrir quienes practicasen deporte al aire libre.
Para el presidente del Consejo General de Colegios de Fisioterapeutas (CGCF), Pedro Borrego, Nintendo obtuvo el pasado año una gran aceptación con el nuevo dispositivo de juegos, y recuerda que las notas de advertencia preconfiguradas de la consola "no son suficientes para evitar la aparición de dolor de espalda, hombros y codos, mayoritariamente, como consecuencia de un exceso en el uso del juego”.
Muchas consultas.
Asegura Borrego que un adecuado entrenamiento, como en cualquier práctica deportiva, y el calentamiento previo incluyendo estiramientos musculares "podrían evitar la aparición de estas dolencias que están siendo motivo exponencial de consulta en fisioterapia”.
Asimismo, el secretario general del Colegio de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid, José Santos, advierte a los usuarios que un uso prolongado de este tipo de videojuegos "puede provocar lesiones como contracturas musculares, esguinces de tobillo, hematomas por caídas y otras".
También añade que este tipo de ocio es especialmente peligroso para personas que tengan antecedentes de lesiones cardiacas”.
Recomendaciones de uso.
Por eso, Santos aconseja tomar una serie de precauciones a los aficionados a este tipo de entretenimiento. Así, les recomienda que dosifiquen
el esfuerzo teniendo en cuenta la edad y el estado físico de la persona; realicen un calentamiento y estiramiento previo y posterior de los grupos musculares que se van a utilizar.
Además, les aconseja que utilicen un calzado deportivo, cómodo y que amortigüe el continuo golpeteo que hacen los pies sobre la plataforma que se usa; que jueguen en un espacio amplio para evitar golpes o choques entre jugadores y objetos; que hagan un uso moderado y progresivo, estableciendo un tiempo de descanso, de 10 minutos por cada hora de juego.
También les recomienda que no continúen jugando si se notan síntomas de fatiga, palpitaciones o molestias en piernas o brazos; y que consulten al médico y al fisioterapeuta lo antes posible, en caso de notar alguna de estas molestias.
Finalmente, Nintendo ofrece tanto en su página web como en los manuales de instrucciones para usuarios, distintas sugerencias para minimizar el riesgo de accidentes al usar el mando y la consola de Wii
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