jueves, 10 de septiembre de 2009

síntomas de adicción a la internet


Tres de ellos puden reflejar abuso, cinco o más adicción.


Es bueno saber cuáles son los síntomas de adicción a la internet, afirna Hilarie Cash, directora ejecutiva del centro de rehabilitación ReSTART de las afueras de Seattle.
1.Pasa cada vez más tiempo en la internet.
2.No consigue controlar esa dependencia.
3.Sentimiento de euforia cuando está en la internet.
4.Ansiedad por pasar más tiempo en la internet; desasosiego cuando no está allí.
5.Desatención de familiares y amigos.
6.Le miente a otros sobre el tiempo que le dedica a la red.
7.La internet interfiere con su trabajo o con los estudios.
8.Sentimiento de culpa o vergüenza por la cantidad de tiempo que pasa en la red.
9.Cambios en los hábitos de sueño.10.Cambios en el peso, dolores de la columna, dolores de cabeza, síndrome del túnel carpiano.
11.Alejamiento de otras actividades.


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